Peso forma e cura del corpo
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La barba è diventata parte del look di molti uomini ed è normale che all'inizio sorgano dei dubbi sul modo in cui dovremmo prendercene cura. Sebbene esistano diversi tipi di barba: alcune più folte, altre più lunghe o quelle in cui predominano i baffi, in tutte c'è una serie di attenzioni di cui bisogna...
Per molti uomini, la barba è una scommessa sicura quando si tratta di apparire più attraenti e sani. In realtà, questo è supportato da una ricerca scientifica del 2013 la cui conclusione più curiosa è che sia le donne che gli uomini percepiscono che un uomo con la barba sarà un padre migliore di uno senza.
Tuttavia,...
La sudorazione eccessiva può essere controllata tenendo conto che ci sono alcuni fattori che ci fanno eliminare più tossine attraverso il sudore e che ci sono anche situazioni che possono farci sudare. Esistono infatti due fattori che influenzano la sudorazione: fattori fisici (tempo, abbigliamento, dieta,...
La dieta del limone per perdere la pancia è un metodo efficace se il tuo obiettivo è perdere qualche chilo in poco tempo. È una dieta restrittiva, cioè limita l'assunzione di determinati alimenti e il suo ingrediente principale è il succo di limone, che sfrutta le sue proprietà e la sua capacità di aiutare...
Eliminare le tossine e perdere peso allo stesso tempo: questo è ciò che ti assicura la dieta detox, una delle diete più seguite dalle celebrità di Hollywood che ti aiuta a eliminare le tossine e con cui puoi perdere fino a 3 chili in una settimana. Non sai cos'è la dieta detox? In unCOME te lo spieghiamo.
All'interno della nostra società, oggi una delle grandi preoccupazioni in materia di salute e benessere è quella di poter perdere peso e togliere quei chili in più che possono danneggiare la nostra qualità di vita. Ecco perché essere in grado di mantenere una vita attiva e con una buona alimentazione equilibrata...
Il digiuno è una tecnica che è stata impiegata sin dall'antichità e che è stato trasmessa come uno dei segreti di bellezza e longevità di generazione in generazione. Oggi il digiuno intermittente è uno dei metodi più utilizzati dalle celebrità per perdere peso in breve tempo e senza rischi. Esistono diversi tipi...
Non è di certo un segreto che il fumo ha conseguenze gravi e nocive sulla nostra salute. Tuttavia, le conseguenze negative non riguardano solo i polmoni e al nostro sistema circolatorio, il fumo di sigaretta, infatti, lascia segni anche sulla nostra pelle, come per esempio, macchie sulle dita.
Che sia...
Difficoltà bassa
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A nessuno piace guardarsi allo specchio e trovare un nuovo brufolo, tanto meno un giorno in cui abbiamo qualche evento o occasione speciale in cui vogliamo apparire perfetti. Che fare quando non avete tempo di iniziare un lungo trattamento medico e abbiamo bisogno di una soluzione rapida ed efficace?...
Se la barba corta ha goduto di un grande successo tra le giovani generazioni, amanti di uno stile falsamente trascurato, la barba folta non è da meno. Non lascia indifferenti i più appassionati, tanto da esistere una competizione annuale a Portland in cui si misurano la barba e i baffi. Se hai pazienza...
Difficoltà bassa
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La barba è decisamente di moda tra gli uomini al giorno d'oggi, e in tutte le sue forme. Corta o lunga, ognuno di voi deve trovare lo stile di barba che più gli si addice. Ma è senza dubbio la barba corta, quella che si forma dopo tre giorni senza radersi, che sta vincendo a livello di popolarità. Sia...
Portare la barba è tornato di moda, e non ci sono assolutamente dubbi su questo. Parte integrante dell'uomo moderno, è diventata un accessorio di moda che si può calare in una moltitudine di look diversi. Molti uomini vogliono mantenere una barba lunga ma si trovano di fronte ad un problema: una barba...
Difficoltà media
La barba va di moda. Molti uomini prendono la decisione di far crescere la barba per cambiare il loro aspetto adottando un nuovo look. Lasciare la barba lunga non è semplice poiché non si tratta solo di far crescere i peli. Quando abbiamo già la barba lunga, dobbiamo tenere a mente una serie di cure per...
Difficoltà media
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Sai che ci sono alcuni prodotti che possono aiutarti a fare crescere i capelli? Grazie alle proprietà di certe piante, è possibile ottenere capelli più forti e vitali, cosa perfetta per farli crescere più rapidamente e renderli più abbondanti. È il caso del rosmarino, una pianta che utilizziamo in cucina...
Hai un brufolo bianco in faccia ma per quanto lo gratti non riesci a eliminarlo e non fai altro che lasciarti segni e segni sulla faccia? Stop! Prima di tutto, devi sapere che questa pallina di grasso che sbuca normalmente sulla faccia, non è né un brufolo né un punto nero ma una piccola cisti di grasso...
Difficoltà bassa
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L'acne della schiena, allo stesso modo che in altre parti del corpo, è provocato da un'attività eccessiva delle ghiandole sebacee, l'ostruzione dei pori e la diffusione di batteri. Ciò ha come conseguenza la comparsa di foruncoli, brufoli e piccoli punti nei casi di acne lieve o, al contrario, la comparsa...
Difficoltà bassa
Vuoi bruciare grasso in maniera più rapida? Ci sono alcuni trucchetti che possiamo realizzare nella nostra routine che riusciranno a farci bruciare calorie in maniera più rapida ed efficace. Se stai facendo dieta ed esercizio ma non sei contenta del ritmo di perdita di peso, puoi aggiungere questi trucchi per...
Difficoltà bassa
Non c'è dubbio che una delle zone del corpo che tende ad accumulare più grassi sia l'addome, essendo anche una delle più difficili in cui eliminarli. Una dieta sana e un programma regolare di esercizio fisico sono indispensabili per sbarazzarsi di questi rotolini nella pancia e per tonificare i muscoli della...
Difficoltà bassa
Per molti uomini la barba è diventata uno dei punti più forti della loro attrazione fisica dato che la barba lunga torna a essere di moda. Tuttavia, una cosa con cui deve confrontarsi chi lascia crescere la barba è il fastidioso prurito che compare con maggiore incidenza nei primi giorni dopo la rasatura. È...
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La pressoterapia è un nuovo metodo terapeutico molto usato attualmente nei centri di estetica che aiuta ad attivare la circolazione attraverso un massaggio specializzato che applica certe pressioni in zone localizzate. In questo modo, si riesce a definire il corpo, ridurre la cellulite ed eliminare il...
Difficoltà bassa
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Vuoi dimagrire in maniera definitiva? Una delle diete che più hanno rivoluzionato il settore del benessere e la nutrizione è quella nota come "dieta dei giorni alterni". Si tratta di un programma dimagrante in cui vengono combinati giorni di semidigiuno con giorni di dieta e giorni "sociali" per garantire...
Difficoltà bassa
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I brufoli bianchi sulle braccia, che alcune volte possono essere anche rossi, sono noti in medicina come cheratosi pilare. Si tratta di una condizione genetica della pelle abbastanza comune che si manifesta maggiormente nelle donne e, pur non rappresentando un problema medico importante, può danneggiare...
Difficoltà bassa
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Quando si parla di cellulite è difficile non sentire parlare di vacuum terapia. Essa ha origine in Francia ma si è estesa in tutto il mondo come uno dei migliori trattamenti estetici per migliorare l'aspetto della buccia d'arancia, tuttavia la sua applicazione comporta molti altri vantaggi.
Questa...
Difficoltà bassa
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L'avena è un alimento molto gustoso e benefico per il corpo e può aiutarci a perdere peso in modo rapido e più sano. Questo cereale è perfetto per ridurre il colesterolo, migliorare il processo digestivo, ridurre la pressione del sangue e, soprattutto, aumentare la sensazione di sazietà, cosa che ci fa...
Sicuramente avrai sentito parlare della liposuzione senza chirurgia, un trattamento che offre i vantaggi di questo intervento senza dover passare attraverso il bisturi. Beh, si tratta dell'ultracavitazione, il trattamento estetico più innovativo per rimuovere il grasso localizzato, ridurre le misure e migliorare...
Difficoltà bassa
Ti piacerebbe accelerare la perdita di peso o eliminare in maniera più rapida il grasso accumulato nella zona addominale? Se è così, presta attenzione a questo articolo di unCome, perché ti presentiamo un rimedio naturale semplice ma molto efficace e salutare per favorire la riduzione delle taglie:...
Difficoltà bassa
Il tè verde è forse il miglior antiossidante naturale che esista. Il suo contenuto di flavonoidi lo rende una delle migliori bibite per combattere i radicali liberi, sfoggiare una pelle bella, prevenire l'invecchiamento prematuro e certe forme tumorali.
Tuttavia, il tè verde è noto anche per le sue proprietà...
Difficoltà bassa
È proprio vero che avere la barba dona un tocco piuttosto seducente alla maggior parte degli uomini. Tuttavia, bisogna stare attenti perché se i peli diventano ricci, possono dare fastidio! Inoltre, non è molto piacevole per una donna baciare un uomo quando la sua barba le pizzica il viso, e forse vi...
Vuoi dimagrire in modo naturale? Ci sono alcuni ingredienti che possono aiutarti a perdere peso purché segua stili di vita sani e poveri di grassi. La lecitina di soia è uno di questi prodotti naturali che puoi aggiungere nella tua routine per sfruttare le sue proprietà per bruciare grasso. In questo...
Peli, peli e sempre più peli. L'uomo attuale, moderno e preoccupato per il suo aspetto ha deciso di spezzare l'immagine del metrosessuale e tornare a un look più rude in cui i peli del viso hanno un ruolo da protagonista. Di pari passo con la tendenza hipster e al ritorno all'estetica dei nostri bisnonni,...
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Se ti stai chiedendo quale rapporto c'è tra il sonno e il peso corporeo, devi sapere che l'assenza di un sonno curativo provoca danni al corpo e uno dei più importanti è lo squilibrio ormonale che incide direttamente sul corretto funzionamento del metabolismo.
Al contrario, quando dormiamo piacevolmente...
Difficoltà bassa
Vuoi eliminare quel neo che tanto poco ti piace ma non sai come? Anche se la prima cosa da fare sarà visitare il medico per farlo esaminare e scartare l'ipotesi che si tratti di un neo maligno, esistono anche alcuni prodotti naturali a cui potrai ricorrere.
Alcuni rimedi casalinghi possono nasconderli...
Moltissime donne sono stanche e insoddisfatte della taglia del proprio seno, vorrebbero averlo piú grande e credono che l’unica maniera per ottenerlo sia un intervento chirurgico. La causa del seno piccolo va cercata nell'ormone incaricato del suo sviluppo, pertanto, per riuscire ad aumentarlo è importante...
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La barba incolta è stata riscoperta solo negli ultimi anni ed è diventata una vera e propria moda, anche se non bisogna confondere una barba lunga con una barba trascurata. Infatti il mero fatto di non rasarsi non significa che possiamo permetterci di non curare più la barba, anzi, si potrebbe dire il...
È una delle diete per perdere peso che generano più successo e controversie al contempo. Propone un menu che prevede il consumo di poche calorie (da 500 a 700 kcal al giorno) e che porta ad una perdita di peso che può variare dai 5 ai 7 chili in soli 13 giorni.
Su unCome crediamo che possa essere interessante...
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Non è un segreto che la barba sia di moda e che siano già molti gli uomini che oggi ne sfoggiano una folta e fitta. Affinché sia bella e ti renda affascinante, sii consapevole che la barba va curata, mantenendola sempre della lunghezza e forma adeguate, altrimenti il tuo aspetto risulterà disordinato...
La barba negli ultimi anni è diventata di moda come non mai. L'uomo glamour e quasi femmineo ritorna a lasciare spazio nella moda e nell'immaginario femminile, ad un uomo dal look più virile. Tuttavia ci sono vari tipi di barba, dalla lunghezza variabile, completa o parziale che si possono scegliere al momento...
David Zinczenko è il direttore della rivista Men's Health e anche il creatore della famosa dieta delle 8 ore, un metodo alimentare seguito da molte persone e che propone una dieta in cui si può mangiare tutto ciò che si vuole per un periodo di 8 ore al giorno; le 16 ore rimanenti devono essere a digiuno.
Su...
La barba, in questi ultimi anni, ha visto un gran ritorno di moda. Una volta veniva portata quasi solo dagli intellettuali, oppure dai biker e burberi boscaioli. Insomma era uno stile limitato ad alcune nicchie ristrette della popolazione maschile. Oggi viceversa, la barba è di gran moda e pare che le...
Difficoltà bassa
Guardate il nostro video di uncome.it in cui vi insegniamo alcuni rimedi casalinghi infallibili per farvi crescere la barba più velocemente. Se volete una barba folta e fluente in tutte le zone del viso seguite i consigli che vi proponiamo in questo video. Far crescere la barba non significa solo lasciare...
Difficoltà bassa
Per molte donne la barba è uno degli aspetti più attraenti del fisico maschile, ma una barba trascurata può causare l'effetto opposto. Lasciarsi crescere la barba non vuol dire solo aspettare che il tempo passi e che i peli crescano, bensì comporta una serie di cure che sono fondamentali ai fini di un'estetica...
L'acne è una patologia della pelle che non colpisce soltanto gli adolescenti, ma anche gli adulti. I principali sintomi e lesioni di questa patologia cutanea sono le papule e pustole, nonché macchie sulla pelle e le successive cicatrici. Anche se in alcuni casi può essere difficile, esistono alcuni...
Le mani sono costantemente in contatto con ogni tipo di superficie e, pertanto, accumulano sporco. Per questo dobbiamo mantenerle pulite in ogni momento e, al contempo, prestare particolare attenzione alle unghie. Inoltre, dobbiamo fare la pulizia delle nostre unghie prima di procedere a realizzare...
Difficoltà media
La caduta dei capelli è sempre stata più comune tra gli uomini, ma oggi la perdita di capelli tra le donne è in aumento a causa di diversi fattori, tra cui il ritmo di vita stressante, la cattiva alimentazione, l'applicazione di tinture o la mancanza di ferro. Esistono diverse marche famose che hanno shampoo...
Difficoltà bassa
Sebbene il tentativo di impedire la formazione di calli nei nostri piedi potrebbe sembrare solo una questione estetica, la verità è che, man mano che questi crescono, sperimentiamo fastidi maggiori che possono interferire con le nostre attività quotidiane danneggiando la nostra salute. Su unCome.it ti...
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I nei sono il frutto dell'accumulo di melanociti nella pelle e in generale la propensione ad averli è genetica. Normalmente non costituiscono un problema, fino a quando iniziano a presentare determinate caratteristiche che li rendono irregolari, come la forma asimmetrica, la presenza di diversi colori...
Difficoltà media
Vuoi diminuire le dimensioni del tuo seno? Ci sono molte donne che sviluppano dei seni molto grandi in proporzione con il resto del corpo e questo può portare a danneggiare la schiena e la cervicale, oltre ad essere anche un problema estetico. Se soffri di questo problema, in questo articolo di imparaCOME...
Difficoltà bassa
I capelli lunghi hanno senza dubbio il loro fascino e anche se è il farli crescere è solo una questione di tempo, ci sono persone che vorrebbero vedere risultati più rapidamente. Per gli impazienti c'è sempre una soluzione, per questo da imparaCOME vi diamo alcuni suggerimenti casalinghi per scoprire come...
L'acne può apparire per diverse ragioni e in diverse zone del corpo, questa condizione della pelle non provoca disagio, ma pregiudica l'estetica della persona che soffre questa malattia, perché si manifesta con punti neri e con palline di pus sulla pelle che poi quando scompaiono, lasciano evidenti cicatrici....
Difficoltà media
Il digiuno si utilizza in varie parti del mondo con fini diversi: culturali, spirituali ed anche legati alla salute. Quando si realizza il digiuno per perdere peso lo si fa in maniera intermittente. L'obiettivo è ottenere una breve pausa con i cibi e le bevande che contengono calorie. Questi digiuni 'intelligenti'...
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