Crescita delle ciglia

Come curare le ciglia

Chiara Perretti
Di Chiara Perretti. Aggiornato: 12 luglio 2026
Come curare le ciglia
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Le ciglia, oltre a potenziare l'espressività dello sguardo e la bellezza del viso, rivestono un ruolo molto importante come protettrici degli occhi e della salute degli stessi. E se vogliamo mantenerle sane, forti e in perfetto stato è essenziale curarle ed evitare determinate pratiche e cattive abitudini giornaliere che possono danneggiarle, indebolirle e persino farle cadere prematuramente. In questo articolo di unCome ti diamo una serie di consigli molto efficaci per la cura delle ciglia naturali e sfoggiare uno sguardo più bello e irresistibile.

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Passi da seguire:

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Spazzolare tutti i giorni le ciglia naturali è una pratica eccellente per mantenerle sane e favorirne la crescita. Compra una spazzola specifica per ciglia e pettinale sempre dal basso verso l'alto, a cominciare dalla radice fino ad arrivare all'estremo. Per migliorare ulteriormente i risultati, accompagna la spazzolatura applicando alcune gocce di olio di ricino o olio di mandorle. Questi oli naturali non solo aiutano ad allungare le ciglia, ma le idratano profondamente, rendendole più morbide e resistenti. Noterai la differenza!

Come curare le ciglia - Passo 1
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Struccare le ciglia se hai applicato rimmel o qualsiasi altro prodotto per il trucco sugli occhi è un passo essenziale che non puoi ignorare prima di andare a dormire. L'ideale sarebbe procurarti un buon struccante per gli occhi ipoallergenico e applicarlo con l'aiuto di un disco di cotone per togliere tutto il colore e lasciarle ben pulite. È importante esercitare pressione ma senza strofinare bruscamente per evitare di danneggiare le ciglia. Inoltre, assicurati di scegliere prodotti che siano delicati sulla pelle per prevenire irritazioni o reazioni allergiche.

Se ti serve uno struccante per togliere un mascara waterproof, la scelta migliore sono le lozioni bifasiche contenenti una base acquosa e un'altra oleosa. Queste lozioni sono efficaci perché combinano il potere dell'acqua per rimuovere il trucco superficiale e quello dell'olio per eliminare i residui più resistenti.

Come curare le ciglia - Passo 2
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Allo stesso modo in cui idratiamo la pelle del viso ogni giorno, anche nutrire le ciglia è molto positivo perché crescano meglio e più forti. Puoi applicare di sera un po' di vaselina o avvalerti di prodotti naturali come l'olio d'oliva, l'olio di mandorle o una tisana di camomilla. Applica questi prodotti con l'aiuto di un cotton fioc e fallo con movimenti delicati. Le ciglia cominceranno a essere molto più spesse e belle. Questi trattamenti naturali non solo migliorano l'aspetto delle ciglia, ma contribuiscono anche a mantenerle idratate, prevenendo la rottura.

Come curare le ciglia - Passo 3
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Nel compito di curare le ciglia naturali è della massima importanza scegliere un buon rimmel per truccare gli occhi, poiché i cosmetici di cattiva qualità a lungo termine chiedono il conto. I migliori mascara sono quelli contenenti estratti o sostanze naturali come il collagene e l'elastina, una formula perfetta per rafforzare la crescita in ciascuna applicazione. Inoltre, cerca un mascara che sia arricchito con vitamine A ed E, poiché queste vitamine aiutano a proteggere e nutrire le ciglia, favorendo uno sviluppo sano e duraturo.

Come curare le ciglia - Passo 4
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L'uso dell'arricciaciglia ci permette di sfoggiare ciglia più lunghe e con una forma curvata molto bella che migliora tutto il volto. Tuttavia, è essenziale utilizzare questo strumento correttamente per evitare che le ciglia si spezzino e usarlo solo in casi particolari se le ciglia sono già indebolite. Quando usi l'arricciaciglia, è importante assicurarsi che le ciglia siano completamente asciutte e pulite, in modo da prevenire danni o rotture. Inoltre, preferisci arricciaciglia di alta qualità con cuscinetti in silicone per una maggiore protezione.

Come curare le ciglia - Passo 5
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Le ciglia sono colpite anche dai raggi UV per cui non sono consigliate le lunghe esposizioni al sole, perché diventano più secche e fragili. L'uso degli occhiali di sole è sempre una scelta positiva per proteggere le ciglia e la salute degli occhi in generale. Oltre a proteggere dai raggi UV, gli occhiali da sole riducono l'esposizione al vento e alla polvere, fattori che possono contribuire a seccare e danneggiare le ciglia. Pertanto, è bene scegliere occhiali con una protezione UV certificata per garantire una protezione ottimale.

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Curare l'alimentazione e seguire una dieta equilibrata aiuta a rinforzare e a stimolare la crescita del vello in generale, comprese le ciglia. Fa' in modo che verdura, frutta e cereali non manchino nella tua dieta quotidiana. Alimenti ricchi di vitamina B, come cereali integrali e legumi, possono contribuire alla salute delle ciglia. Includi nella tua dieta anche alimenti come noci e semi che sono ricchi di acidi grassi omega-3, essenziali per mantenere le ciglia idratate e forti. Infine, bevi molta acqua per garantire che il tuo corpo, comprese le ciglia, rimanga ben idratato.

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Se, oltre a sapere come curare le ciglia naturali, vuoi conoscere alcuni trucchi per farle crescere più rapidamente, consulta l'articolo come far crescere le ciglia. Esistono anche sieri specifici arricchiti con peptidi e vitamine che possono accelerare il processo di crescita delle ciglia, rendendole più lunghe e folte nel tempo. Assicurati di scegliere prodotti testati dermatologicamente per evitare irritazioni o effetti collaterali indesiderati.

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