Come fare olio di alloro
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L'olio di alloro è uno degli oli più utilizzati per i trattamenti di aromaterapia grazie alle sue proprietà sedative, digestive e diuretiche, solo per citarne alcune. Inoltre, è anche un ingrediente comune in creme antisettiche e antinfiammatorie per uso topico sulla pelle, così come in profumi e altri prodotti cosmetici. Prepararlo da soli a casa può essere un compito molto semplice se si sa come fare. Continua a leggere questo articolo di unCome per scoprire come fare olio di alloro.
Avrai bisogno di:
- 30 grammi di foglie di alloro fresche
- 1 litro di olio extra vergine d'oliva
- Vitamina E
Passi da seguire:
La prima cosa da fare è raccogliere foglie di alloro fresche. È importante che non siano secche affinché mantengano tutte le loro proprietà necessarie per preparare l'olio al meglio. Poi, avrai bisogno di olio extra vergine d'oliva o, alternativamente, di mandorle. Per quanto riguarda le quantità, l'ideale è utilizzare un litro di olio per 30 grammi di foglie di alloro. Inoltre, assicurati che l'olio scelto sia di alta qualità per ottenere il miglior risultato possibile.
Una volta preparati tutti gli ingredienti, puoi già iniziare con la preparazione dell'olio di alloro fatto in casa. A tal fine, sminuzza con le mani o trita con un mortaio tutte le foglie. Dovrai pestarle fino a quando iniziano a rilasciare un leggero olio. Per questo devono essere fresche e non secche. Durante questo processo, assicurati di utilizzare utensili puliti per evitare contaminazioni.
Una volta tritate le foglie, introducile con l'olio che hanno rilasciato in un recipiente con chiusura ermetica e coprile con l'olio d'oliva. Dopodiché, tappalo e lascialo macerare per due settimane in un luogo fresco e privo di umidità. Trascorso il tempo, dovrai cambiare le foglie di alloro con delle foglie nuove per intensificare l'aroma. A tal fine, dovrai solo raccogliere altre foglie fresche, lavarle, pestarle e aggiungerle al recipiente con l'olio, tapparlo e lasciarlo macerare per altre due settimane. Questo processo di doppia macerazione garantirà un aroma più intenso e un olio ricco di nutrienti.
Trascorse queste due settimane, puoi già colare l'olio. Per farlo, ti servirai di un panno di cotone o una garza. Semplicemente, appoggia il panno o la garza sul recipiente dove lo conserverai per l'uso, e versaci sopra l'olio. Poi, spremi il panno il più possibile affinché ritenga il minimo olio possibile. Assicurati che il recipiente sia ben pulito e asciutto prima di trasferirvi l'olio filtrato.
Ecco fatto! Hai già il tuo olio di alloro fatto in casa pronto per l'uso! Se lo desideri, puoi aggiungere alcune gocce di vitamina E per una migliore conservazione. Puoi utilizzare l'olio in modo topico per idratare e nutrire la pelle. Nel caso volessi ingerirlo per via orale, è fondamentale consultare il tuo medico poiché un eccesso può causare effetti collaterali come vomiti e diarrea. È assolutamente controindicato per persone con problemi di gastrite o ulcere. Se ti piacciono gli oli fatti in casa, non perderti i nostri articoli su come fare olio di rose, di calendula o di eucalipto. Ricorda che l'olio di alloro può anche essere un ottimo alleato per alleviare tensioni muscolari e dolori articolari se massaggiato delicatamente sulle zone interessate.
Questo articolo è puramente informativo, in unCOME non abbiamo la facoltà di prescrivere nessuna cura né realizzare alcun tipo di diagnosi. Ti invitiamo ad andare dal medico nel caso in cui presenti qualsiasi tipo di malessere.
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