Quali sono i benefici dell'avena per la pelle
L'avena è un cereale molto completo e vantaggioso per l'organismo, grazie al suo apporto di carboidrati, vitamine e minerali. E, oltre a favorire la nostra salute, come possiamo vedere in molti prodotti di bellezza, l'avena è il principale ingrediente di alcuni saponi, gel, creme e lozioni per il corpo. Ciò avviene per l'estrema idratazione e nutrizione che offre a tutti i tipi di pelle, essendo particolarmente valida per il trattamento di pelli sensibili e atopiche. Scopri tutti i benefici dell'avena per la pelle nel seguente articolo di unCome.
Passi da seguire:
L'avena è un elemento naturale che fornisce una potente azione detergente. Questo è uno dei suoi maggiori vantaggi per la pelle, poiché assorbe tutta le impurità e i residui che si accumulano nei pori offrendo una pulizia profonda. E la cosa più interessante è che cura la struttura della pelle in modo naturale e mantiene il suo pH grazie alle proteine che contiene. Sfrutta questa proprietà comprando un gel o sapone di avena e vedrai come la tua pelle apprezzerà.
Inoltre, grazie ai lipidi e alle sostanze assorbenti d'acqua che la compongono, l'avena è eccellente per evitare la disidratazione della pelle, in quanto la protegge dalle aggressioni esterne mantenendo la sua barriera protettiva.
La combinazione delle due proprietà precedenti fa sì che l'avena sia un'ottima soluzione per eliminare le cellule morte e le impurità della pelle come i punti neri, i comedoni, i foruncoli e altre imperfezioni. Per questo, un altro dei vantaggi dell'avena per la pelle è che aiuta a diminuire e a curare i segni propri dell'acne, controllando anche la produzione di sebo e la formazione di foruncoli così sintomatici delle pelli grasse. Se vuoi verificare i risultati, una buona opzione è provare alcune delle migliori creme casalinghe a base di avena, scoprile nel nostro articolo.
La sua azione calmante fa sì che l'avena sia anche molto utilizzata in caso di irritazioni della pelle e altre malattie, come eczemi, punture, dermatite, orticarie o psoriasi. Aiuta a calmare e arrestare i danni causati sulla pelle da queste malattie.
I bagni di immersione con avena sono ideali per esfoliare, pulire e nutrire la pelle, soprattutto le più sensibili e secche. Inoltre sono molto gradevoli e rilassanti. Per prepararlo, devi solo aggiungere nell'acqua della vasca un bicchiere di avena ben macinata, ma puoi anche mischiarla in precedenza con un po' di latte per inumidire la pelle e idratarla in profondità.
Ora conosci già i principali benefici dell'avena per la pelle, non esitare a inserire questo cereale nella tua routine di bellezza, la pelle sarà più luminosa e con un aspetto fantastico.
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