Benefici della frutta
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4 articoli
![Anguria: proprietà e benefici](https://t1.uc.ltmcdn.com/it/posts/0/1/0/anguria_proprieta_e_benefici_20010_300_150.jpg)
Con il permesso del melone, l'anguria è uno dei frutti di stagione più consumati in estate, sia per il suo sapore gradevole che per il suo potere rinfrescante. Qualunque sua varietà, liscia o striata, con o senza semi, va bevuta quando è matura, quando è difficile resistere al suo colore particolare, rosso...
![Melone: proprietà e benefici](https://t1.uc.ltmcdn.com/it/posts/8/0/0/melone_proprieta_e_benefici_20008_300_150.jpg)
È, insieme all'anguria, uno dei frutti più consumati in estate, perché tanto dolce quanto rinfrescante. Il melone è uno dei dolci che non possono mancare nella stagione estiva, poiché, molto freddo, è un ottimo alleato contro le alte temperature. Appartenente alla famiglia delle Cucurbitacee, è un frutto...
![Le ciliegie fanno ingrassare?](https://t1.uc.ltmcdn.com/it/posts/8/9/9/le_ciliegie_fanno_ingrassare_19998_300_150.jpg)
Sono un delizioso frutto rosso di stagione e, in linea di principio, le ciliegie non fanno ingrassare, a patto, ovviamente, di inserirle in una dieta varia ed equilibrata e tenendo conto che il loro apporto deve essere limitato. Va ricordato che sono molti i benefici delle ciliegie per la salute e per...
![Come consumare l'aceto di mele](https://t2.uc.ltmcdn.com/it/posts/3/9/1/come_consumare_l_aceto_di_mele_11193_300_150.jpg)
Difficoltà bassa
Sono molte le proprietà benefiche dell'aceto di mele, anche se sono molte le persone che non sanno ancora come assumerlo per poter sfruttare le sue qualità. Ci sono infatti diversi modi di consumarlo e inserirlo nella nostra dieta abituale, per questo su unCome ti spieghiamo come consumare l'aceto di...