Esercizi per i fianchi
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Difficoltà bassa
Rimuovere il grasso dai fianchi non è semplice, poiché questa zona tende ad accumulare tessuto adiposo e non la facciamo lavorare con i movimenti quotidiani nemmeno con gran parte degli esercizi che si svolgono in palestra. Si tratta di grasso antiestetico, soprattutto in estate quando porti pantaloni o gonne...