Calcio
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Qualche volta ti sei chiesto quanto misura un campo da calcio? La normativa prevede che il terreno di gioco abbia delle dimensioni stabilite dalla FIFA che devono essere rispettate dai club calcistici per essere considerati regolamentari e poter ospitare competizioni ufficiali. Su unCome ti mostriamo...
Difficoltà alta
Un provino di calcio è molto importante per chi si sta preparando, perché è un passo che lo può portare lontano nella sua carriera sportiva e che lo aiuterà a raggiungere i propri obiettivi personali. Se è il tuo caso e ti stai allenando per questo, devi tenere a mentre vari fattori perché è molto importante...
Difficoltà bassa
Il calcio, si sa, è lo sport più amato dagli italiani, e non solo. Tutti noi che giochiamo a questo meraviglioso sport di squadra vorremmo cercare di migliorare le nostre qualità per garantire delle prestazioni super per la nostra squadra. Ma quali sono i trucchi per migliorare nel calcio? Ci sono degli esercizi...
Difficoltà bassa
Francesco Totti, a 38 anni, è ancora il simbolo della AS Roma e uno dei giocatori più conosciuti e stimati della Serie A italiana. È considerato uno dei giocatori italiani più forti di tutti i tempi, essendo fra i giocatori con più presenze e più gol fatti della storia del nostro campionato. Ha vinto il...
Difficoltà media
Se vuoi disegnare una maglietta per la tua squadra di calcio della scuola o del tuo quartiere o gruppo di amici, sei arrivato alla pagina che fa per te; in questo articolo ti mostriamo alcuni esempi di abbigliamento sportivo che potrai usare, inoltre, ti daremo un modello per disegnare e fabbricare le...
Sebbene il calciosia uno sport principalmente di squadra, in cui le tattiche e le relazioni con i compagni sono fondamentali, è possibile fare una parte dell'allenamento in solitudine. Su unCome.it ti spieghiamo come allenarti a calcio da solo.
Quello del portiere, è probabilmente il ruolo più difficile in una squadra di calcio. Mettersi tra i pali richiede agilità, riflessi e un'assoluta leadership in difesa. Un altro fattore importante è quello psicologico: dominare alcuni momenti del gioco e trasmettere sicurezza ai tuoi compagni sarà estremamente...
Il dribbling è uno dei gesti che più appassiona nel calcio. Il dribbling è il movimento che permette al giocatore di superare l'avversario con il pallone tra i piedi. Il dribbling è utile perchè permette la giocatore in possesso di palla di superare l'avversario e creare superiorità numerica durante l'azione...
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