Piano di fitness
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Difficoltà bassa
All'inizio di un piano d'allenamento o riprendere l'attività fisica sono sempre più numerosi coloro che si chiedono qual è l'ora migliore per andare in palestra?, quel momento del giorno in cui trarremo massimo vantaggio dell'esercizio e trarre vantaggio maggiore per la nostra salute. Su unCome.it ti...