Peso ideale
Scopri il tuo peso ideale con guide pratiche e calcolatori avanzati. Trova strategie personalizzate e consigli esperti per mantenere la forma perfetta.
2 articoli
Vuoi eliminare quei fastidiosi chili di troppo? Andare a cena fuori con gli amici, le vacanze o le riunioni di famiglia nel fine settimana possono far prendere uno o due chili in più senza farcene rendere conto. Se si tratta del tuo caso, devi sapere che ci sono dei semplici trucchi che ti possono aiutare...
Difficoltà bassa
Se sei a dieta o semplicemente ti piace controllare frequentemente il tuo peso, sicuramente, salendo sulla bilancia, ti sarai chiesto più volte se lo stai facendo in modo corretto o no e quindi... qual è l'ora migliore ora per pesarsi? Quali raccomandazioni conviene tenere in considerazione? Su unCome.it...