Sentirsi meglio
Sentirsi meglio, potrai trovare informazioni pratiche create da esperti su sentirsi meglio in formato testo, video e immagini. Inoltre in ogni articolo potrai lasciare un commento affinché la nostra community di esperti possa aiutarti.
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Se sei emotivamente più sensibile, può essere difficile gestire un cambiamento ed è possibile che ti senta vulnerabile, sulla difensiva, minacciato o forse non sai cosa fare per essere meno sensibile. Tuttavia, vale la pena lavorare per superare l'eccesso di sensibilità emotiva, in quanto può danneggiare la...
Difficoltà bassa
Con la pratica costante della mediazione è possibile raggiungere il benessere fisico e mentale e, in tal modo, una vita sana. Se la pratichi con costanza e con la consapevolezza di ciò che fai, potrai vedere subito gli effetti: un miglioramento dei dolori fisici oltre alla tranquillità spirituale. Su...