Calmare la mente
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Difficoltà bassa
Esistono situazioni che fanno tracimare la nostra ansia e ci innervosiscono ma sappiamo tutti che la tensione non è un buon alleato, in particolare in quei momenti in cui è importante mantenere la calma. Se non sai come riuscirci, su unCome.it ti diamo alcuni trucchi per far passare i nervi e aiutarti a rilassarti...