Fare flessioni
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![Come fare flessioni per ingrossare i pettorali](https://t1.uc.ltmcdn.com/it/posts/7/5/2/come_fare_flessioni_per_ingrossare_i_pettorali_11257_300_150.jpg)
Difficoltà bassa
Le flessioni sono l'esercizio più indicato per ingrossare i pettorali, che sono così tanto associati ad una buona estetica del corpo maschile. Esistono molti tipi di flessioni e alcuni di essi puntano a rafforzare il petto piuttosto che altre zone della parte superiore del corpo. Con la tecnica adeguata...