Gas addominali
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4 articoli
![Come evitare che i legumi producano gas](https://t2.uc.ltmcdn.com/it/posts/3/8/6/come_evitare_che_i_legumi_producano_gas_16683_300_150.jpg)
Difficoltà media
I legumi sono uno dei gruppi alimentari più nutrienti, apportando un'importante quantità di ferro, minerali e vitamine e diventando un'ottima fonte di carboidrati per il corpo. Ma nonostante tutti questi vantaggi, lenticchie, ceci, fagioli, tra gli altri legumi, hanno un effetto collaterale molte volte...
![Le migliori tisane contro i gas intestinali](https://t1.uc.ltmcdn.com/it/posts/5/0/1/le_migliori_tisane_contro_i_gas_intestinali_12105_300_150.jpg)
Difficoltà bassa
Avere gas intestinali dopo i pasti è estremamente comune, tuttavia, il disagio e talvolta il dolore che questi provocano fanno sì che la persona si disperi per trovare una soluzione quasi immediata al malessere. Esistono infusi naturali che sono eccellenti per prevenire e curare questa fastidiosa situazione,...
![Stratagemmi per eliminare i gas](https://t2.uc.ltmcdn.com/it/posts/0/4/6/stratagemmi_per_eliminare_i_gas_4640_300_150.jpg)
Difficoltà bassa
I gas possono diventare il nostro grande nemico, soprattutto quando sono accompagnati da dolori addominali e infiammazione. Le inopportune flatulenze o i rutti costanti possono farci sentire veramente a disagio, per questo motivo oltre a seguire alcuni consigli per evitare i gas, è bene anche sapere che cosa...
![Come evitare i gas intestinali e la flatulenza](https://t2.uc.ltmcdn.com/it/posts/4/3/5/come_evitare_i_gas_intestinali_e_la_flatulenza_1534_300_150.jpg)
Difficoltà media
I gas intestinali o flatulenza possono causare dolori addominali o gonfiore del ventre. Anche se il problema di solito risolve col tempo, si possono prendere certe misure per prevenire questo spiacevole disturbo.