Problemi muscolari
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Difficoltà bassa
Uno dei metodi più efficaci per alleviare i dolori muscolari è applicare calore nella zona interessata. Il calore emanato dagli impacchi caldi aiuta a ridurre le tensioni muscolari offrendo, così, una certa sensazione di sollievo pressoché immediata.
Se vuoi fare i tuoi impacchi caldi, in questo articolo...
Difficoltà bassa
Anche se si tratta di due lesioni muscolari simili, esistono differenze tra le caratteristiche di base di entrambe. Sia la contrattura che lo strappo si verificano sui muscoli, ed entrambi provocano un forte dolore e malessere generale in chi ne è colpito. Per differenziarle e poter agire di conseguenza,...