Calcolare distanze
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Difficoltà bassa
Camminare una media di 10.000 passi al giorno aiuta diminuire la pressione arteriosa, milgiorare i livelli di lgucosio nel sangue, contribuire ad avere un peso giusto e ridurre il rischio di obesitá addominale. Il calcolo delle distanze a piedi puó aiutarvi ad aumentare il livello di attivitá e stabilire...