I gamma-GT, dal nome completo Gamma-glutamiltransferasi, sono enzimi d’origine epatica che hanno un ruolo chiave nel trasporto degli aminoacidi attraverso le membrane cellulari. Troviamo queste proteine nell’intestino, nei reni, ma soprattutto nel fegato e nelle vie biliari. Il tasso normale di gamma-GT per un uomo dovrebbe situarsi al di sotto di 45 UI/L e per una donna al di sotto di 35 UI/L. Un livello elevato di gamma-GT non ha conseguenze dirette per l’organismo, cioè non genera sintomi, ma è spesso il segno di una condizione medica più grave, e una diagnosi sarà necessaria per determinare la fonte del problema e il livello di gravità di esso.
A lungo termine un elevato livello di gamma-GT può comunque generare delle complicazioni. È importante sottolineare che le persone di oltre 60 anni hanno un livello di gamma-GT che aumenta naturalmente. Uncome.it vi indicherà in questo articolo quali sono le cause possibili di un tasso elevato e come abbassare i valori gamma gt.
La misurazione dei gamma-GT è parte di un bilancio epatico insieme ad altri enzimi come le transaminasi e le fosfatasi alcalina per monitorare la salute del fegato. Un tasso elevato di gamma-GT indicherà una malattia epatica. Le principali cause dell’aumento di gamma-GT sono:
- Alcolismo cronico,
- malattie epatiche: epatite, cirrosi, cancro al fegato,
- l’assunzione di certi medicinali,
- sovrappeso e obesità,
- ipertrigliceridemia,
- diabete,
- ipertiroidismo,
- insufficienza cardiaca,
- alcuni casi specifici: il 5% delle persone presenta un tasso elevato di gamma-GT senza ragioni particolari che lo possano spiegare.
Se un bilancio epatico rivela un tasso di gamma-GT elevato, i medici effettueranno test supplementari per determinarne la causa. Sarà quindi necessario effettuare un bilancio sanguigno completo, un’ecografia epatica, e valutare le abitudini del paziente (assunzione di medicine, consumo di alcool, abitudini alimentari ecc.). Una volta che la diagnosi è stata effettuata dai medici, sarà possibile mettere in atto un trattamento. È importante non sottovalutare l'importanza di seguire le indicazioni mediche per ottenere risultati ottimali.
Fermare l’assunzione di alcolici per far abbassare il livello di gamma-GT. Che la fonte dell’aumento dei vostri gamma-GT sia un forte consumo di alcool, l’alcolismo cronico, o altre cause sopra menzionate, sarà necessario fermare il consumo di alcolici. Anche a livelli bassi, ma regolari, l'alcool causa sistematicamente un aumento dei gamma-GT. In caso di alcolismo, lo svezzamento da alcool dovrà essere supervisionato da un medico. Il tasso dei gamma-GT può cominciare a diminuire a partire dalle 48 ore dallo svezzamento, ma tutto dipende dalle abitudini del paziente nella presa dell’alcool. Il fegato può impiegare più mesi prima di ritrovare un tasso normale nei casi di alcolismo più gravi. È cruciale seguire un piano di recupero adeguato e monitorato.
Adottare un regime di alimentazione sano per abbassare i gamma-GT. Come vi abbiamo già detto, l’aumento dei gamma-GT potrebbe essere causato da sovrappeso o da cattive abitudini alimentari. Sarà essenziale seguire un'alimentazione equilibrata e sana, evitando tutti gli alimenti grassi o con tanti zuccheri che possono provocare un aumento di peso, un aumento del livello di colesterolo e dei trigliceridi e quindi dei gamma-GT.
UnCome vi offre una serie di articoli utili:
- Alimenti per abbassare il colesterolo
- Come abbassare i trigliceridi naturalmente
È consigliabile consultare un nutrizionista per creare un piano alimentare personalizzato che possa aiutare nel mantenimento di un fegato sano.
Fate attenzione all’assunzione di farmaci. L’assunzione di farmaci troppo tossici per il fegato può causare un aumento dei gamma-GT. I tipi di farmaci che possono essere responsabili di questa condizione includono:
- gli anti-infiammatori,
- antipiretici,
- antidepressivi,
- ipnotici,
- antiepilettici,
- i contraccettivi a base di estrogeni.
Se siete sotto trattamento con più di questi farmaci, potreste sovraccaricare il vostro fegato che potrebbe non essere in grado di metabolizzare correttamente. Questo potrebbe necessitare una modifica dei vostri farmaci per non danneggiare il vostro fegato. Non serve dire che l’automedicazione è fortemente sconsigliata. Consultate sempre un professionista sanitario prima di apportare cambiamenti significativi alla vostra terapia.
Prendetevi cura del vostro fegato. Prendersi cura del proprio fegato è fondamentale per aiutarlo a ritrovare un livello di gamma-GT normale. Esistono vari metodi naturali per pulire il vostro fegato e purgarlo dalle tossine che contiene. La chiave è mangiare frutta e legumi freschi e bere degli infusi disintossicanti al cardo mariano, dente di leone o al boldo. Questi rimedi naturali aiutano a migliorare la salute del fegato, supportando il suo processo di rigenerazione. È consigliabile integrare queste abitudini con uno stile di vita attivo per massimizzare i benefici.
In linea generale, quando aumentano i gamma-GT, spesso aumentano anche le transaminasi. Probabilmente cercherete un modo per farle abbassare. La procedura è simile a quella per abbassare i gamma-GT, in quanto si tratta di purificare il fegato. In questo articolo ti aiutiamo a migliorare i livelli delle transaminasi. È importante adottare un approccio olistico che includa cambiamenti nello stile di vita, nella dieta e, se necessario, nella terapia medica per ottenere un miglioramento complessivo della salute epatica.
Questo articolo è puramente informativo, in unCOME non abbiamo la facoltà di prescrivere nessuna cura né realizzare alcun tipo di diagnosi. Ti invitiamo ad andare dal medico nel caso in cui presenti qualsiasi tipo di malessere.
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